A PMS okai és kezelése

Mi az a PMS? A premenstruációs szindróma, azaz a menstruációt megelőző tünetegyüttes sokunk életét megkeseríti minden hónapban. A legtöbbször fejfájással, ízületi fájdalmakkal, gyengeséggel, szédüléssel, mellfeszüléssel...

A zeller beltartalmi értékei

A zeller az egyik legismertebb zöldségünk, számos magyaros ételnek is elengedhetetlen részét képezi, de a nemzetközi gasztronómiában is sok helyen fellelhetjük (gondoljunk csak a...

Egynyári Üröm – A rák ellenszere?

Az emberiség fennállása óta számos betegséggel és járvánnyal került szembe, mint például a spanyolnáthával, pestissel és még sorolhatnánk ezeket. Természetesen nem csak...

A ginkgo hatása a nehezen gyógyuló sebekre (lábszárfekély, aranyér)

A ginkgo – közismertebb nevén páfrányfenyő – az ősi élet emléke, az egyik legrégebbi ismert növényfaj a Földön. Rendkívül hosszú életű növényfajta, így nem...

A tápcsatorna felső szakaszának problémái

A tápcsatornánk arra szolgál, hogy a felvett tápanyagot elbontsa, a hasznosítható anyagok felszívódásáról gondoskodjon, miközben azok táplálják testi sejtjeinket. A tápcsatornának további feladata a...

A citromfű mint konyhai alapanyag

Évről-évre egyre népszerűbb gyógynövényünk a citromfű, amelynek teája közismerten nyugtató hatással bír. A citromfüvet termeszthetjük saját kertünkben, nincs vele sok gond, hiszen – bár...

A kisvirágú füzike a nyálkahártya doktora

  A kisvirágú füzike minden prosztata-teakeverék és 40 év feletti férfi számára készülő egészségmegőrző tea egyik legfőbb összetevője. Azt viszont már csak kevesen tudják, hogy...

Amikor azt hisszük, már nincs segítség: a macskakarom alkalmazása különleges esetekben

A macskakarom Peru nemzeti kincse, amely az Ashaninka indiánok által már több ezer éve használatos gyógynövény. A macskakarom cserje alkaloidákban igen gazdag. Ez a...

Miért van jó hatással a páfrányfenyő az agyi vérellátás zavaraira (szédülés, fülzúgás, koncentrálóképesség csökkenése...

A páfrányfenyő az egyik legrégebben használt gyógynövény, az ősi kínai orvoslás legismertebb eszköze. Még azok is jól tudják, hogy vérellátást, agyműködést serkentő hatásai vannak,...

Kurkuma: fűszer vagy gyógynövény?

Gyakran előfordul, hogy meglepődünk, ha egy-egy ismert fűszernövényünkről kiderül: gyógyhatással is rendelkezik. Pedig a gasztronómia fejlődése során a fűszernövényeket nem azért kezdték az ételhez...

A cukorbetegség megelőzése és az enyhe zavar gyógyítása természetes úton

A cukorbetegség esetében a legnagyobb gond, hogy a sejtek nem jutnak megfelelő táplálékhoz, miközben az emésztés során az elbontott glükózmennyiség számos problémát generálva a...

A prosztataproblémák kezelése természetes úton

A férfiak egyik leggyakoribb problémaforrását ez a kis szilványi méretű szerv jelenti. Ezért nem csak a gyógyításra, hanem a megelőzésre is érdemes nagy hangsúlyt...

Hogyan segít a barátcserje a meddőségen?

A meddőség fogalma és okai az orvosi és hétköznapi szóhasználatban nem biztos, hogy fedik egymást. Ezért mielőtt belekezdenénk a barátcserje előnyeinek bemutatásába, szeretnénk leszögezni,...

Kurkuma: fűszer vagy gyógynövény?

Gyakran előfordul, hogy meglepődünk, ha egy-egy ismert fűszernövényünkről kiderül: gyógyhatással is rendelkezik. Pedig a gasztronómia fejlődése során a fűszernövényeket nem azért kezdték az ételhez...

Esszenciák, gyógynövények és gyümölcsök az egészséges belek szolgálatában

Az emésztőszervi panaszok gyógyítására számos módszer áll rendelkezésre a természet patikájában. Érdemes a bélrendszeri problémákat...

Milyen céllal alkalmazhatjuk a macskakarom kivonatát daganatos megbetegedéseknél?

A nyugati orvoslás (sajnos) általában meglehetősen negatívan áll az alternatív és kiegészítő terápiák megítéléséhez. A...

Mi az a prolaktin és miért fontos a szervezetünkben?

Hormonok a testünk folyamatainak szolgálatában A hormonok az emberi szervezetben szabályozó szerepet töltenek be, olyan módon,...

Téli női gondok: a húgyhólyaggyulladás

A tél második felében járunk és az időjárás bizony nem kímél bennünket. Röpködnek a mínuszok,...

Miért irtják a parlagfüvet?

A felső légúti allergiában szenvedők legnagyobb része a parlagfű pollenjére (is) allergiás. A nyári időszakban...

Kíméletes tűzoltás: a macskakarom gyulladáscsökkentő hatásairól

A gyulladás az egyik legfontosabb és leggyakrabban előforduló immunrendszeri válasz a testünkben valamilyen irritációra vagy fertőzésre. Találkozhatunk gyulladással a szív- és érrendszerünkben, szaporítószerveinkben, belsőszerveinkben,...

SCIENCE

Vértezzük fel magunkat macskakarommal télen!

Korai fagyokat és hosszú, kemény telet jósolnak a meteorológusok idén. Amit eddig tapasztalhattunk is már, hogy az időjárás szélsőséges és változékony, a hajnali fagyokat...
- Advertisement -

Borágó az étkezésben

Hazánkban valószínűleg többen ismerik a borágót a virágjáról, mutatós kis bokráról, mint a konyhában való felhasználásáról. Pedig tőlünk délebbre, ahol jóval nagyobb termetű alfajainak...

A szőlőmagolaj fiziológiai hatásai

Sokan azt gondolnák, hogy a szőlő magja és héja az ízes nedv kipréselése után értéktelen. Szerencsére ez nem így van, az utóbbi idők kutatásai...

Az őszi margitvirág szív- és érrendszert érintő hatásai

Az őszi margitvirág fő hatóanyaga a partenolid, amely egy szeszkviterpén-lakton vegyület. Ez a vegyületcsoport általában illóolajok alkotóelemeit tartalmazza, de ezek kevésbé illékonyak. A margitvirág...