A királydinnye hatásai a női hormonrendszerre

A királydinnye hatásai a női hormonrendszerre

A női szervezet számos hormon összehangolt „játékának” köszönhetően működik harmonikusan és tökéletesen. A legnagyobb mértékben két hormon-csoport, az ösztrogén és a progeszteron befolyásolja a nők testi folyamatait. Ezek mennyisége, egymáshoz viszonyított aránya nem csak az egyes női szervi folyamatokat irányítja, de nagy hatással van a szervezet általános állapotára is. Így például az ösztrogén nem csak a menstruációs ciklust befolyásolja, hanem a bőr kollagéntartalmát is. Tovább

Segítség a nők hormonális változásaiban: barátcserje

Segítség a nők hormonális változásaiban: barátcserje

A barátcserje mediterrán területeken élő, akár 1,5 méteres magasságra is megnövő gyógynövény, amelynek virágján kívül a levele és termése is aromás, borsra emlékeztető illatot áraszt. Nőknél és férfiaknál is befolyásolja a hormontermelést, alapvetően az agyalapi mirigyre tett hatással, vagyis anélkül, hogy direkt beavatkozással felborítaná a hormonrendszer egyensúlyát.

Érdekesség, hogy a férfiaknál visszafogja a túlzott nemi vágyat, azért is hívják barátcserjének: a legenda szerint a szüzességi fogadalmat nehezen betartó szerzetesek fordultak hozzá enyhülésért. Tovább

Hogyan segít a barátcserje a meddőségen?

Hogyan segít a barátcserje a meddőségen?

A meddőség fogalma és okai az orvosi és hétköznapi szóhasználatban nem biztos, hogy fedik egymást. Ezért mielőtt belekezdenénk a barátcserje előnyeinek bemutatásába, szeretnénk leszögezni, hogy természetesen a barátcserje nem csodaszer, amely mindenfajta meddőségen segít, sokkal inkább egy olyan gyógynövény, amely előkészíti a szervezetet egy várandósság befogadására. Krónikus meddőségi problémákkal a nőgyógyász és a meddőségi centrumok felkeresése javasolt.

A barátcserje – ahogy azt korábbi cikkünkben már kifejtettük – harmonizálja a női testben a hormonháztartást és a menstruációs ciklust, teszi mindezt úgy, hogy maga a növény nem tartalmaz hormonokat. Ez nagyon fontos dolog egy babára vágyó hölgy esetén, hiszen semmiképpen sem volna szerencsés direkt módon beavatkozni a hormonrendszerébe. Tovább

A királydinnye a sportolók „gyümölcse”

A királydinnye a sportolók „gyümölcse”

Az idézőjel annak szól, hogy a királydinnye valójában nem gyümölcs, hanem szúrós tokterméssel rendelkező, kistermetű gyógynövény, amely levéltöveiben nyíló szép sárga virágával hívja fel magára a figyelmet. A királydinnye számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelynek révén képes támogatni a nagy fizikai erőkifejtést végző embereket, illetve sportolókat, vizsgáljuk hát most meg ebből a szempontból! Tovább

A PMS okai és kezelése

A PMS okai és kezelése

Mi az a PMS?

A premenstruációs szindróma, azaz a menstruációt megelőző tünetegyüttes sokunk életét megkeseríti minden hónapban. A legtöbbször fejfájással, ízületi fájdalmakkal, gyengeséggel, szédüléssel, mellfeszüléssel és -fájdalommal, puffadással, vizesedéssel járó állapot nem mentes a lelki tünetektől sem, mint ingadozó hangulat, feszültség, depresszió, szorongás, alvászavarok. Ritkább esetben felléphetnek izomfeszültségek (hát-, nyakfájás), hőhullámok, édesség utáni sóvárgás vagy falási rohamok is. Tovább

A szexuális zavarok és a csökkent termékenység ellenszere: a királydinnye

A szexuális zavarok és a csökkent termékenység ellenszere: a királydinnye

A királydinnyét a hétköznapok során leginkább onnan ismerhetjük, hogy termése rendkívül szúrós, kellemetlen. A biciklisek számára egyenesen rémálom egy királydinnye termésével találkozni, hiszen annak bonyolult formáját úgy alkotta meg a természet, hogy egy tüskéje mindig felfelé áll…

Ezt az utolsó gondolatot akár tovább is vihetnénk, hiszen a királydinnyét, mint gyógynövényt, napjainkban leginkább vágyfokozóként és potencianövelőként kínálják a drogériák és bioboltok. Jótékony hatása annak köszönhető, hogy harmonizálja a nemi hormonok szintjét a vérben (vagyis túl- és alultermelés esetén is hatásos). Tovább

Mi az a prolaktin és miért fontos a szervezetünkben?

Mi az a prolaktin és miért fontos a szervezetünkben?

Hormonok a testünk folyamatainak szolgálatában

A hormonok az emberi szervezetben szabályozó szerepet töltenek be, olyan módon, hogy jelzéseket továbbítanak két szerv között. A prolaktin egy a hipofízisben termelődő hormon, amely többek között az anyagcserében, növekedésben játszik szerepet, de talán a legfontosabb feladata a nők szervezetében az anyasághoz kapcsolódó folyamatok támogatása.

A tejtermelés megindítása és fokozása, az embrió beágyazódásának elősegítése, a méh átalakulási folyamatainak támogatása a prolaktin (pro=ért, lacteus=tej) hormon feladata. Túltermelődés esetén azonban megakadályozhatja a fogantatást (peteérést, beágyazódást, sárgatesthormon-termelést), ahogy az természetes módon történik szülés után és a szoptatás ideje alatt, hogy ne következzen be túl hamar a következő terhesség. Tovább

Amikor az immunerősítés életminőséget javít

Amikor az immunerősítés életminőséget javít

Az elmúlt évtizedekben egyre többet hallunk az immunrendszerről, amelynek feladata a szervezetünk védelmezése a külvilág kórokozóitól, bármiféle külső támadástól. Jól tudjuk, hogy nem csak vitaminok szedésével turbózhatjuk fel a szervezetünk védekező rendszerét, hanem számos élelmiszerünk (zöldségek, gyümölcsök, fermentált ételek, teák) is közreműködhet annak erősítésében.

Az immunrendszer megerősítésének több szezonális aktualitása is lehet, mint például a téli, koratavaszi időszak, amikor nem csak a fertőzéseknek vagyunk intenzívebben kitéve, de a táplálkozásunk is egyoldalúbb, szegényebb a beltartalmi értékekben. Vannak azonban bizonyos helyzetek, amikor nem elég a hétköznapi immunerősítés, sokkal erősebb hatásokra van szükség. Tovább

Miért kell a galagonya (a szív- és érrendszer védelmezője) egy cukorbetegeknek szóló teakeverékbe?

Miért kell a galagonya (a szív- és érrendszer védelmezője) egy cukorbetegeknek szóló teakeverékbe?

A cukorbetegségben szenvedők felének magas a vérnyomása. A magas vérnyomásban szenvedő cukorbetegek 10%-át 1-es, 90%-a 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizálták. Vajon miért ilyen gyakori a diabéteszesek között a magas vérnyomás?

A magas vérnyomás okai a cukorbetegségben

Az 1-es típusú cukorbetegségben a magas vérnyomást a vese-sejtjeinek elhalása, a vese károsodása okozza. Tulajdonképpen ez egy ördögi kör, hiszen a megemelkedett vérnyomás később fokozza a vese-sejtek pusztulását és így gyorsítja a folyamatot. Tovább