A királydinnye a sportolók „gyümölcse”

Az idézőjel annak szól, hogy a királydinnye valójában nem gyümölcs, hanem szúrós tokterméssel rendelkező, kistermetű gyógynövény, amely levéltöveiben nyíló szép sárga virágával hívja fel magára a figyelmet. A királydinnye számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelynek révén képes támogatni a nagy fizikai erőkifejtést végző embereket, illetve sportolókat, vizsgáljuk hát most meg ebből a szempontból!

Jó formában tartja a testet

A királydinnye számos testi folyamatunkat képes optimalizálni, ezáltal biztos alapot nyújt a nagy teljesítmények eléréshez. Javítja a zsíranyagcserét, így bőséges tápanyaghoz juttatja a sejteket, csökkenti a szövetekben tárolt zsír mennyiségét, elősegíti a méregtelenítést. A királydinnyét fogyasztószerekben is alkalmazzák.

Jó hatással van a szív- és érrendszerre, csökkenti a LDL-koleszterin szintjét, miközben erősíti a szívet, növeli annak teljesítményét, javítja a vérkeringést. Jó hatással van az emésztésre, emeli a gyomorsav mennyiségét, így lehetővé teszi a táplálék fokozott hatékonyságú felszívódását. Védi a vesét, támogatja a kiválasztást, húgyúti problémák gyógyításában is hatékony társunk lehet. A máj munkáját is segíti, így közreműködik a méregtelenítés fokozásában is.

Elősegíti az izomtömeg növekedését

Férfiak esetében a királydinnye fitoöszrogénjei és szaponinjai megemelik a vérben a tesztoszteronszintet. Nagy előnye, hogy nem tesztoszteron(hoz hasonló növényi hormon)t tartalmaz és nem is a tesztoszteron előanyagait, hanem jó hatással van az ún. luteinizáló hormon termelésére, amely a tesztoszteron termelést befolyásolja a férfiaknál. Ez a hormonális változás (mintegy 30-50%-ban megemelkedő tesztoszteronszint) teszi lehetővé az izomtömeg növelését, a teljesítmény fokozását. Így a királydinnye a sportolók, főleg a nagy állóképességet igénylő sportágak (pl. atlétika) kedvelőinek egyre népszerűbb eszköze, amely nem ütközik doppingtilalmakba.

A tesztoszteronszint emelése különösen jól jöhet a negyven év felettiek számára, hiszen ebben a korban már csökken a szervezet hormontermelése. Hölgyek esetében az LH nincs befolyással a tesztoszterontermelésre, náluk a tüszőérés fokozásában kap szerepet.