Az eperfalevél hatása a szív- és érrendszerre

Az eperfalevél hatása a szív- és érrendszerre

A fehér eperfa gyümölcsei köztudottan kiváló hatással vannak a szív- és érrendszerre, ezért a dietetikusok nagyon javasolják, hogy a szezonban igyekezzünk minél többet fogyasztani. A jó hír az, hogy a rövid ideig termő és gyorsan romló faeper-gyümölcsök minden hasznos összetevője megtalálható a fa leveleiben is, így annak kivonata formájában vagy éppen a leveleket teaként leforrázva máskor is hozzájuthatunk az értékes hatóanyagokhoz. Tovább

Fogyni eperfalevéllel?

Fogyni eperfalevéllel?

Ha felszaladnak ránk a plusz kilók, a fogyás nem kis feladat. Általában nem csak azzal jár, hogy kevesebb édességet eszünk vagy többet mozgunk: látványos és tartós eredményeket csak úgy érhetünk el, az egész életmódunkon változtatunk. Mi az oka ennek? Az, hogy minden mindennel összefügg. A fogyás összetett feladat. Vannak olyan élelmiszerek és gyógyhatású készítmények, amelyek közvetlenül segítenek és vannak olyanok is, amelyek áttételesen. Tovább

A leendő kismamák réme: az inzulinrezisztencia

A leendő kismamák réme: az inzulinrezisztencia

Sajnos napjainkban egyre többször hallani olyan esetekről, amikor egy párnak a vágyaik ellenére nem jön össze a gyermekvállalás. A különféle meddőséggel és teherbeesési problémákkal foglalkozó médiumokban és fórumokon egyre gyakrabban olvashatjuk a kifejezést: inzulinrezisztencia, mint a várandósság kialakulását megnehezítő tényezőt. De mi is valójában az inzulinrezisztencia és hogyan változtathatunk ezen az állapoton? Tovább

Hányféleképpen segíthet a fehér eperlevél tea a cukorbetegeknek? 2.

Hányféleképpen segíthet a fehér eperlevél tea a cukorbetegeknek? 2.

Az eperfa levelének másik – kiemelten a cukorbetegek számára – fontos hatása, hogy egyes hatóanyagai (deoxinojirimycin vagy DNJ) megakadályozzák az összetett cukrok felbomlását a belekben, így lassítják a felszívódást. Emiatt nincsen szélsőséges vércukorszint-hullámzás és így természetesen elmarad a maximális inzulinválasz is. Tovább

Hányféleképpen segíthet a fehér eperlevél tea a cukorbetegeknek? 1.

Hányféleképpen segíthet a fehér eperlevél tea a cukorbetegeknek? 1.

A fehér és vörös faepret a legtöbben ismerjük, gyermekkorunk óta. Szüleink számára azért lehetett emlékezetes a találkozás, hiszen a vörös faeper kiszedhetetlen nyomokat hagy a ruhánkban, számunkra pedig a gyümölcs élvezetén túl rendkívüli élményeket tartogathatott az eperfa jellegzetesen girbegurba, fára mászásra és bujkálásra kifejezetten alkalmas, göcsörtös törzse is. Tovább

A cukorbetegség megelőzése és az enyhe zavar gyógyítása természetes úton

A cukorbetegség megelőzése és az enyhe zavar gyógyítása természetes úton

A cukorbetegség esetében a legnagyobb gond, hogy a sejtek nem jutnak megfelelő táplálékhoz, miközben az emésztés során az elbontott glükózmennyiség számos problémát generálva a vérben kering a szervezetünkben. Ezt a kettős problémát segítenek enyhíteni a különféle gyógynövények, a különleges összetevőkkel rendelkező zöldségek és fűszernövények. Tovább

Falevelekkel a vércukorszint szabályozásért!

Falevelekkel a vércukorszint szabályozásért!

A diabétesz összetett betegség, amely hosszú távon sok kellemetlen következménnyel járhat. Az alapproblémát a táplálkozás során felvett szénhidrátok lebontásához, illetve a cukor sejtekbe kerüléséhez szükséges inzulin hiánya vagy hatékonyságának csökkenése adja, aminek következtében a vérben oldott cukor szintje túlságosan megemelkedik étkezés után.

Most két olyan falevélből készült gyógyteát mutatunk be, amelyek egyik legfontosabb szerepe a vércukorszint csökkentése és helyreállítása. Hatásukkal nem csak a mindennapi közérzetünket képesek javítani, de hosszabb távon hozzájárulhatnak a cukorbetegség súlyos szövődményeinek megakadályozásához is. Tovább