Miért javasolják az almapektin szedését ízületi bántalmaktól szenvedőknek?

Miért javasolják az almapektin szedését ízületi bántalmaktól szenvedőknek?

Az ízületi fájdalmaknak leggyakoribb kiváltó oka valamilyen gyulladás. Az ízület belobbanását kiválthatja sérülés, kopás, reuma, fertőzés, autoimmun betegség, de számos olyan eset van, amikor nem azonosítható a gyulladás okozója.

A gyulladás egyik oka lehet, hogy a szervezetünk képtelen megfelelő tempóban kiválasztani és kiüríteni a méreganyagokat, így kénytelen elraktározni őket, amelynek az elsődleges célpontja az ízület. Gyulladást okozhat a test elsavasodása, amelynek következtében az ízületi hártya összetétele annyira megváltozik, hogy a szervezetünk idegen anyagnak tekinti és elkezdi lebontani annak sejtjeit. További oka lehet a gyulladt ízület kialakulásának, hogy az ízületi folyadék túlságosan kevés, így megnövekszik a súrlódás, a porcok elkopnak, belobbannak, súlyos fájdalmakat és lecsökkent mozgástartományt előidézve ezzel. Tovább

Az almapektin egészségügyi hatásai

Az almapektin egészségügyi hatásai

A pektinek a szénhidrátokkal rokon vegyületek, amelyek különféle növények sejtfalában találhatók meg. Nagy mennyiségben vannak például alma, körte, barack, ribizli, szilva húsában. A pektin a gyümölcsből főzés hatására kioldódik, és ennek az anyagnak a molekulái víz felvétele mellett többszörösére duzzadnak. Így a pektin azt az anyagot, amelybe bele kerül, zselésíti. Ennek köszönhetően lesznek megfelelő állagúak az említett gyümölcsökből, vagy azok hozzáadásával készülő lekvárjaink.

Az alma pektinje az ember számára emészthetetlen, vízben nem oldódó vegyület. A beleinkben a pektin molekulái a fent leírtakhoz hasonlóan megduzzadnak, így vizet vesznek fel, emiatt az almapektin alkalmas a hasmenés megfékezésére. Az emészthetetlen molekulák tisztítják a bélfalakat, stimulálják a bélmozgásokat, így kiváló hatással vannak az emésztésre. Tovább