A zeller hatásai az alhasi szervekre

A zeller hatásai az alhasi szervekre

A zeller a közismert zöldségek közül az egyik legmegosztóbb. Karakteres íze magas illóolaj-tartalmának köszönhető, és nem mindenkinél népszerű: van aki képes zellersalátát ebédelni és van, akinek a menzai zellerleves az egyik legnagyobb gyermekkori traumája. Szerencsére a zeller már nálunk is többféle formában kapható, így nagyon sokféleképpen próbálkozhatunk az elfogyasztásával. Tovább

Az édesgyökér kiegészítő felhasználásai

Az édesgyökér kiegészítő felhasználásai

Az édesgyökér kiváló tulajdonságait körbejáró cikksorozatunkban a legfőbb gyógyhatásait taglaltuk eddig, így kitértünk a vércukor-szabályozó és fogyást elősegítő, a felső légúti panaszok enyhítését célzó, az emésztőszervi problémákat gyógyító hatásaira, valamint az élelmiszeripari felhasználás fontosságára.

Van azonban néhány olyan gyógyhatása is ennek a különleges gyógynövénynek, amelyek kevésbé ismertek, ugyanakkor nem kevésbé fontosak. Tovább

A borágó külsődleges használata

A borágó külsődleges használata

A külsődleges felhasználású gyógynövényeket két csoportra oszthatjuk annak függvényében, hogy mi a célunk velük: az egyik csoport a bőrápolást, a másik a különféle bőrproblémák kezelését szolgálja. A két csoport gyakran átfedésben van, hiszen sok gyógynövény nem kizárólag problémás bőr esetén alkalmazható, de jó szolgálatot tehet a mindennapi bőrápolásban is. Tovább

A húgyúti betegségek gyógyítása borágóval

A húgyúti betegségek gyógyítása borágóval

Közeledik az ősz, magunk mögött hagytuk a kánikulát, és bizony egyre gyakoribbak a hűvös esték is. Ezek az átmeneti időszakok a tipikus szezonját jelentik a felfázásnak nevezett húgyúti tünetcsoportnak. A húgyúti fertőzések egyébként gyakran nem valós megfázás, kihűlés következtében alakulnak ki, a háttérben meghúzódhatnak pszichés okok vagy éppen baktériumfertőzések is. Tovább

A kendermagolaj az egyik leghatékonyabb bőrápoló

A kendermagolaj az egyik leghatékonyabb bőrápoló

A kendermagolaj nagyanyáink korában igen megbecsült dolognak számított, hiszen mind elfogyasztva, mind magunkra kenve kedvező hatással van a szervezetünkre. Megbecsülését napjainkban kezdi visszaszerezni, amikor egyre többen törekszünk az adalékanyagmentes termékek használatára, mind a táplálkozás, mind a bőrápolás területén. Ha házilag készítünk kozmetikai termékeket, szinte egyikből sem érdemes kihagyni, hiszen mind a bőr, mind a nyálkahártya életfolyamataira jó hatással van. Tovább

A kurkuma mint kozmetikum

A kurkuma mint kozmetikum

A kurkuma, mint gyógy- és fűszernövény kedvező hatásait Indiában már évezredek óta hasznosítják. Olyannyira fontosnak tartják a kurkumát, hogy részét képezi az élet legjelentősebb állomásait jelző szertartásoknak is, de természetesen a mindennapokban is alkalmazzák. Fűszerként az indiai és számos más keleti konyha fontos alkotóeleme, amely természetesen nem csak színével és ízével, hanem az emésztésre gyakorolt kedvező hatásaival is nélkülözhetetlen szerepet vívott ki magának. Gyógynövényként pedig külsőleg és belsőleg is felhasználják a gyógyítási céltól függően. Tovább

A réti legyezőfű alkalmazása külsőleg (ekcéma, pikkelysömör, akné stb. esetén)

A réti legyezőfű alkalmazása külsőleg (ekcéma, pikkelysömör, akné stb. esetén)

A réti legyezőfű, mint természetes aszpirin lett közismert az elmúlt években. Az aszpirint elsősorban lázzal járó megbetegedésekben szokták alkalmazni, pedig gyulladáscsökkentő hatása révén hozzájárulhat hámsérülések, sebek gyógyulásához is. A réti legyezőfű azonban nem csak az acetilszalicilsav-tartalmának köszönhetően van jó hatással a nehezen gyógyuló sebek gyógyításában. Tovább

Női bajokra: pásztortáska

Női bajokra: pásztortáska

A női nemi szervek igen érzékeny pontjai a hölgyek szervezetének. Érthető, hiszen a méh a külvilág felé „nyitott” szerv, amely érzékenyen reagál a külső-belső hatásokra, és a menstruációs periódus, a szexuális élet valamint a gyermekszülés elég sok olyan rizikófaktort tartogat, amely kibillentheti a normál működésből. Gyakorlatilag nem találhatunk olyan hölgyet, akinek soha ne lett volna gondja a menstruációjával, ne lett volna felfázása vagy valamilyen folyása. Tovább