Milyen gyógynövényekkel érdemes együtt alkalmazni a galagonyát (a szív védelmére)?

A galagonya a szív megmentője és védelmezője, ezt sokan tudják. Azt azonban kevesebben, hogy ez a védelem és ápolás, attól függően, hogy pontosan mi a gond vagy mire van szükség, kiegészíthető további gyógynövények hatásaival is. A galagonyát többféleképpen lehet együtt alkalmazni más gyógynövényekkel és/vagy gyümölcsökkel. Az egyik lehetőség, hogy szárítmány formájában összekeverjük és gyógyteaként fogyasztjuk. A másik, hogy kivonatkeveréket veszünk magunkhoz, akár kapszulázott formában. A harmadik, hogy házi tinktúrát vagy lekvárt készítünk úgy, hogy az alapanyagok között a galagonya bogyói csak az egyik csoportot képezik.

Az egyszerűség kedvéért kezdjük az utolsó csoporttal. A galagonya bogyója ősszel érik, így olyan lekvárokba lehet összetevőként felhasználni, amelyek alapanyaga szintén ősszel elérhető. Ilyen lehet az alma, körte, szőlő, birsalma/-körte, vagy bogyósok: málna, ribizli, feketeribizke, bodza. De bátran keverhetjük vad növények terméseivel is, mint som, kökény, berkenye, borbolya stb.. Ezek a lekvárok – bár a beléjük kerülő termések gyógyhatásai a csodával határos módon harmonizálnak egymással – nem gyógyító célzattal készülnek általában, hanem az íz élvezetéért.

A szárítmány és/vagy kivonatkeverékek azonban kifejezetten a gyógyhatás kedvéért készülnek, esetünkben, illetve a galagonya esetében a szívpanaszok ellen. Az ilyen jellegű táplálékkiegészítőkben a galagonya két legfőbb társa a fagyöngy és a fokhagyma. Az előbbi gyógynövény, az utóbbi fűszer (és persze szintúgy gyógynövény). Mindkettő kiváló hatással van a szív- és érrendszerre, tágítja az ereket és rugalmasan tartja azok falait, csökkenti a meszesedést és az érszűkületet okozó plakk-képződést.

A fagyöngy legfontosabb szerepe a szabályzás: a szív- és érrendszer működésének kiegyensúlyozása és a különféle vérzésekkel kapcsolatos tünetek megszüntetése. Megszünteti a méhvérzést és a menstruációs zavarokat. A fagyöngy csökkenti a vérnyomást és az öregedés okozta érrendszeri problémákat.

A fokhagyma értágító hatása esősorban a perifériás részen érvényesül, szemben a galagonya koszorúerekre gyakorolt hasonló hatásával. Csökkenti a vérnyomást, de a legfontosabb tulajdonsága az erek tisztán tartása. Csökkenti a koleszterinszintet és visszafogja a szívvel kapcsolatos túlműködési zavarokat, mint szapora szívverés.