Segítség a nők hormonális változásaiban: barátcserje

A barátcserje mediterrán területeken élő, akár 1,5 méteres magasságra is megnövő gyógynövény, amelynek virágján kívül a levele és termése is aromás, borsra emlékeztető illatot áraszt. Nőknél és férfiaknál is befolyásolja a hormontermelést, alapvetően az agyalapi mirigyre tett hatással, vagyis anélkül, hogy direkt beavatkozással felborítaná a hormonrendszer egyensúlyát.

Érdekesség, hogy a férfiaknál visszafogja a túlzott nemi vágyat, azért is hívják barátcserjének: a legenda szerint a szüzességi fogadalmat nehezen betartó szerzetesek fordultak hozzá enyhülésért.

A nők esetében a barátcserje több szempontból is betölti a hasznos és hatékony segítő szerepét. A hormonális átalakulások néha nem mennek zökkenőmentesen, és a barátcserje hatóanyagai az agyalapi mirigy LH-hormon termelésének stimulálásával minden esetben segítenek helyreállítani a harmóniát.

Sajnos elég gyakori, hogy a menstruálni kezdő lányoknál a ciklus egyenetlenségeit hormontartalmú gyógyszerrel, fogamzásgátlóval próbálják rendbe tenni, ami csak a tüneteket szünteti meg, de a probléma okát nem kezeli. Ehelyett érdemes teret adni a barátcserje hatóanyagainak, amelyek kizárólag akkor és annyiban avatkoznak be, ahol és amennyire szükséges.

A nők nagy százalékánál minden hónapban jelentkeznek a PMS vagyis a menstruációt megelőző szindróma tünetei. Ezek közül a mellek érzékenységén tud a barátcserje elsősorban segíteni, de a többi területen is enyhülést hozhat. Hatásspektruma olyan széles, hogy még a PMS lelki tüneteit is enyhíti, így a levertség, változékony hangulat is elillan a barátcserje szedésével. Ezt a hatását annak köszönhetjük, hogy csökkenti a prolaktin hormon szintjét.

A változó korban, azaz amikor a nők havi ciklusa fokozatosan leáll, a hormonális átalakulások számos kellemetlen tünetet okoznak. Így gyakran nehezítik meg a menopauzába érkezett hölgyek életét a hőhullámok, hangulati változások, éjszakai izzadás. Ezek enyhítésére, a hormonháztartás egyensúlyának újrarendezésére szintén segítségül hívhatjuk a barátcserje kivonatát.

Fontos tudnunk, hogy a barátcserjét tea formában fogyasztani nem érdemes, mert forrázással nem oldódnak ki a hatóanyagai. Így válasszunk inkább kapszulázott kivonatot vagy porított szárítmányt.