Mik azokat a növényi proteinek és miért van szükségünk rájuk?

Mik azokat a növényi proteinek és miért van szükségünk rájuk?

A proteinek vagy fehérjék, az élő szervezetek alapvető építőkövei. Jelentőségüket az adja, hogy az élőlények minden egyes sejtjében megtalálhatóak és minden, a sejtekhez kapcsolódó élettani folyamatban részt vesznek (a nevük is ez alapján született – protein görögül első számút, elsődlegest jelent). Számos fehérje enzimekhez hasonlóan viselkedve katalizálja ezeket a folyamatokat, vagyis hozzájárulnak a sejtek életfolyamataihoz, életben maradásához. Tovább

Kurkuma: fűszer vagy gyógynövény?

Kurkuma: fűszer vagy gyógynövény?

Gyakran előfordul, hogy meglepődünk, ha egy-egy ismert fűszernövényünkről kiderül: gyógyhatással is rendelkezik. Pedig a gasztronómia fejlődése során a fűszernövényeket nem azért kezdték az ételhez adni, mert finom ízük volt, hanem azért, mert jótékony hatással voltak a szervezetünkre (pl. segítette a gyomorsav termelődését, vagy az étel megemésztését valamilyen más módon). Tovább

A páfrányfenyő mint antioxidáns

A páfrányfenyő mint antioxidáns

Napjaink felgyorsult élettempója és a városi életmód mellett a testünk egyre több káros külső hatásnak van kitéve. A szennyezett levegő, a szervezetünk és az idegrendszerünk számára sokasodó stresszhatások bizony fizikai szinten is romboló hatással vannak ránk. Ugyanakkor nem szabad elfelejtkezni arról, hogy a testünkben – természetes módon – is zajlanak olyan folyamatok, amelyek a sejtek roncsolódásával járnak. Tovább

A réti legyezőfű alkalmazása külsőleg (ekcéma, pikkelysömör, akné stb. esetén)

A réti legyezőfű alkalmazása külsőleg (ekcéma, pikkelysömör, akné stb. esetén)

A réti legyezőfű, mint természetes aszpirin lett közismert az elmúlt években. Az aszpirint elsősorban lázzal járó megbetegedésekben szokták alkalmazni, pedig gyulladáscsökkentő hatása révén hozzájárulhat hámsérülések, sebek gyógyulásához is. A réti legyezőfű azonban nem csak az acetilszalicilsav-tartalmának köszönhetően van jó hatással a nehezen gyógyuló sebek gyógyításában. Tovább

A ginkgo hatása a nehezen gyógyuló sebekre (lábszárfekély, aranyér)

A ginkgo hatása a nehezen gyógyuló sebekre (lábszárfekély, aranyér)

A ginkgo – közismertebb nevén páfrányfenyő – az ősi élet emléke, az egyik legrégebbi ismert növényfaj a Földön. Rendkívül hosszú életű növényfajta, így nem csodálhatjuk, hogy hatóanyagainak alkalmazása az ember számára is egészséget és hosszú életet ígér. Legismertebb hatása az agyi erek tágítása és rugalmassá tétele, de az erekre kifejtett jótékony hatása más területen is kedvező eredményeket ígér. Tovább

Aszpirin a természet patikájából: a réti legyezőfű

Aszpirin a természet patikájából: a réti legyezőfű

Az aszpirin az egyik legismertebb és legnépszerűbb gyógyszer a több, mint egy évszázaddal ezelőtt történt felfedezése óta. Gyakorlatilag az első iparilag előállított gyógyszer volt, amelyet a legnagyobb mennyiségben forgalmaznak napjainkig. Kiváló hatású gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, ugyanakkor megítélése nem egyöntetűen pozitív, gyakran jelentkező mellékhatásai miatt. Tovább

Miért van jó hatással a páfrányfenyő az agyi vérellátás zavaraira (szédülés, fülzúgás, koncentrálóképesség csökkenése stb.)

Miért van jó hatással a páfrányfenyő az agyi vérellátás zavaraira (szédülés, fülzúgás, koncentrálóképesség csökkenése stb.)

A páfrányfenyő az egyik legrégebben használt gyógynövény, az ősi kínai orvoslás legismertebb eszköze. Még azok is jól tudják, hogy vérellátást, agyműködést serkentő hatásai vannak, akiket kevésbé érdekel a fitoterápia, de az már kevésbé közismert, hogy honnan erednek ezek a kedvező impulzusok. Tovább

A réti legyezőfű alkalmazása gyulladással járó betegségek esetén

A réti legyezőfű alkalmazása gyulladással járó betegségek esetén

A réti legyezőfű – bár első ránézésre nem mondanánk meg – a rózsafélék népes családjába tartozó növény. Bódító illatával, csipkeszerű ernyős virágival nem véletlenül nevezték régen a rétek királynőjének. Napjainkban pedig szintén nem véletlenül nevezik a rétek aszpirinjának, hiszen sikerült benne kimutatni az emberiség egyik legfontosabb egészségügyi felfedezésének, az aszpirinnak a hatóanyagát. Tovább

A ginkgo hatása az erek állapotára

A ginkgo hatása az erek állapotára

A ginkgo, azaz a páfrányfenyő több szempontból is rekordernek számító gyógynövény. Olyan ősi növényfajta, amelynek napjainkban már nincsenek is közeli rokonai, mert már kihaltak. Egyetlen példány több mint 1000 évig elél, így napjainkban is vannak a Földön több száz éves páfrányfenyők, amelyek magassága akár a 120 métert is elérheti. Bizonyított tény, hogy több mint 5000 éve alkalmazzák a kínai gyógyászatban gyógyhatásainak köszönhetően. Tovább